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Bienvenidos a Programa TREVA®

El Programa TREVA (técnicas de relajación, meditación y mindfulness aplicadas al aula) es pionero en ser una propuesta psicopedagógica de relajación-mindfulness validada científicamente en España que da respuesta a las necesidades actuales de la mayoría de las aulas mediante la relajación, la meditación y el mindfulness o conciencia plena.

Programa TREVA da respuesta a numerosas cuestiones en las que se distinguen las siguientes:
¿Educamos para la serenidad y para la paz?
¿Damos suficiente importancia a las experiencias y vivencias de nuestros alumnado?
¿Se puede educar la interioridad?
¿Puede el silencio llegar a ser un valor en nuestras aulas?
¿Tenemos en cuenta la integración inter-hemisférica en el aprendizaje?
¿Entrenamos habilidades de atención plena?
¿Educamos para la felicidad?
¿Es posible meditar en nuestra escuela?

En nuestro programa los docentes aprenden las técnicas y competencias para enseñarlas al alumnado.

«Son muchos los elementos que reclaman la necesidad de serenarnos, de aquietarnos y vivir nuestras vidas con más paz y gozo. Desde la pasada crisis de la pandemia del COVID19, al estrés continuo, el vivir deprisa, el exceso de información, la inmersión en las TIC… Todo ello se ve reflejado en nuestras aulas. Ahora bien, faltan formadores debidamente formados. Todo nuestro equipo es especialista y os da la bienvenida.»

Esperamos que nuestro equipo en conjunto, dedicado a la relajación, meditación y mindfulness en el aula y este espacio web os aporte conocimiento y estéis al corriente de nuestro PROGRAMA TREVA.

Antecedentes y evolución del Programa TREVA

El Programa TREVA ha sido la culminación de una etapa en la que se hablaba de educación por la salud, educación en valores, mediación y resolución de conflictos, educación holística… una época en la que no se dejaba de hablar del malestar docente. Reconocido a nivel mundial, llevamos 20 años de trayectoria que responden a algunas de las siguientes etapas:

  • 2020 Publicación del libro Interioridad (Ed. S. Pablo)
  • 2020 Publicación del libro Cuerpo (Ed S. Pablo)
  • 2018-2020 Publicación de los manuales Mindfulness en el aula
  • 2018 Publicación del libro Escuelas que meditan (Ed. Desclée de Brower)
  • 2017 Publicación del libro El maestro atento (Ed. Desclée de Brower)
  • 2015 Jornada con Jon Kabat Zin
  • 2015 Publicación del libro Educar la interioridad. (Ed. Plataforma)
  • 2015 Publicación del libro Meditación para niños. (Ed. Plataforma)
  • 2014 Publicación del libro Escucha tu cuerpo (Ed. Milenio)
  • 2013 Publicación del libro Maestros de corazón (Ed. Wolters Kluwer)
  • 2010-2013 Formación de formadores del Programa TREVA
Jornadas con Jon Kabat Zin (2015)
  • 2008-2013 Celebración anual de las Jornadas de relajación en el aula en el ICE de la UB
  • 2010 Lectura de la tesis doctoral Diseño y desarrollo de un programa de relación vivencial aplicada aula(enlace tesis doctoral)
  • 2008 Primeros cursos del PROGRAMA TREVA en el ICE-UB
  • 2008 Presentación del programa a la comunidad educativa.
  • 2007 Publicación del manual Relajación en el aula. Recursos para la educación emocional (Ed. Wlolters Kluwer)
  • 2003-2005 Primeros cursos al alumnado y docentes
  • 2002-2003 Licencia de estudios
  • 2000 Uso de diferentes técnicas en clase de E.F